terça-feira, 30 de abril de 2013

Depois da Tempestade vem a Bonança!

Olá, olá 

30 de Abril… em pleno gozo da licença de paternidade, tirei a manhã para umas pedaladas aliadas a uns caixotinhos na localidade de Oledo. O circuito até lá foi um martírio com vento sempre de frente… ainda fiz o desvio pelos Escalos de Baixo… mas nem a mudança de direção me impediu de levar com ele!


Já em Oledo, cumpri o itinerário dos caixotinhos, dei meia volta e fiz o percurso inverso, desta vez sem desvio pelos Escalos de Baixo… Imaginem lá o vento?? Pois é sempre a empurrar-me… parecia que vinha de mota! Demorei metade do tempo rumo à cidade! Ehehehe… Bela recompensa depois do sofrimento… “depois da tempestade vem a bonança”! 

Em breve haverá mais voltinhas destas onde se pode aliar o geocaching a uns bons km’s de bicicleta. 

Até breve… 
João Valente

domingo, 28 de abril de 2013

I Passeio de BTT Bombeiros Voluntários Idanha-A-Nova

Boas a todos!
 
É nos habitual, por força das nossas profissões, cruzar-nos e conhecermos pessoas dos mais diversos quadrantes, que de outra formas improvavelmente conheceriamos e passariamos a granjear como amigos.
 
 
Um caso desses á a malta que presta o seu voluntariado e/ou funções nas diversas corporações de Bombeiros do nosso distrito. Desde que integramos a equipa do INEM em 2005, pouco a pouco, no decurso do nosso trabalho, temos conhecido diversos amigos bombeiros, de todas as corporações, nos eventos mais singulares ou inesperados, mostrando que além de bons profissionaiss, são igualmente bons amigos com quem vamos tendo o prazer de confraternizar.
 

Para além do pessoal de Castelo Branco, uma das corporações com quem mais trabalhamos, é a de Idanha-A-Nova, onde frequentemente vamosem missao de socorro. Igualmente fomos conhecendo alguma desta rapaziada nos eventos desportivos da região como por exemplo nas organizações da ACIN.
 
 
Há algum tempo atrás, no decurso de mais uma activação de emergência, calhou em conversa o desafio deixado por um amigo Bombeiro dessa corporação: "Então, vão participar no nosso passeio de BTT? Gostavamos de os lá ver! Aquilo vai ser espetacular!"
 
 
O desafio foi lançado e a curiosidade foi alimentando a ideia. Conversa puxa conversa e inscrevemo-nos neste I Passeio organizado por aquela malta amiga, num dos palcos emblemáticos do BTT, a famosa Catedral do BTT - Idanha. E valeu bem a pena!
 
 
 
Apesar do distanciamento da modalidade pelas lides académicas e do muito frio desagradável para época, foi sem dúvida uma aposta ganha, passar o dia por aquelas bandas, revendo alguns bons amigos, passeando em BTT numa zona bem menos conhecido mas lindissima e claro, desgustar o almocinho, o costumeiro porco no espeto que estava no ponto!
 
 
O passeio em si denotou uma filosofia que agrada e que no meu entender também tem pernas para andar. Passeio moderado em km, sem grandes altimetrias, numa época do ano espectacular e organizada ao mais alto nivel, nem parecendo uma primeira organização destes companheiros de luta.
 
 
 
Sem ser em excesso, teve uma boa moldura humana, com uma representação espanhola que surpreendeu pela quantidade. A partida, junto á sede dos Bombeiros esteve bem animada pelos Bombos do Ladoeiro. A partida foi dada a horas, com a saida para os trilhos a fazer com a "calma e descontração habituais".
 
 
O percurso escolhido foi uma aposta ganha. Fugindo da bonita e mais que aprovada "tentação" das paisagens da barragem ou monsantinas, virou-se para o outro ponto cardeal, em direção ao Ladoeiro e à bonita campina da Idanha, por trilhos muito bonitos, bem emoldurados nesta altura do ano. Track GPS, marcações e apoios nos cruzamentos estiveram ao mais alto nivel.
 
 
Com uma altimetria a rondar os 650 m de acumulados em pouco mais de 50 km, permitiu velocidades "estonteantes" e o cumprir do percurso em modo de "desfrutar rápido", apesar da "ferrugem" que ainda persiste nas articulações. Para além do João Jodrigues ao inicio, o Rui Pires, que nos acompanhou ao logo de todo percurso bem dizia: "Ou eu tenho andado a treinar pouco, ou esta malta está mesmo a andar muito! Vai tudo doido!"
 
 
Saida em descida alucinante pelo lado da estrada da Mata, entrada nos trilhos logo ali, passando diversos montes e casas agricolas, riachos com pontes construidas de proposito e singles aqui e ali bem limpos previamente para a nossa passagem, denotaram preocupação por quem organiza em dar as melhores condições aos participantes.
 
 
 
Depois de rolarmos, num sobe e desce suave, entramos no Ladoeiro, onde o abastecimento, exactamente a meio, tinha os costumados bolos, aguas e fruta em bastante quantidade, permitindo a recuperação de energias para os restante quilómetros.
 
 
A segunda parte do trajeto, ainda mais bonita, cruzou diversas planicies, aqui e ali com pontes sobre os canais de rega, levando-nos a aproximar do Couto da Várzea, onde entramos pouco passava das 11:30. Ainda pensei que subissemos à Idanha por aqui mas a calçada romana estava á nossa espera! Para lá chegarmos fizemos um caminho recentemten limpo do mato que o devia cobrir na integra denotando bem o cuidado posto no passeio.
 
 
 
A subida da calçada é sempre exigente, mas é daquelas que dá prazer subir na integra, pois á chegada lá a cima, a sensação de musculos doridos contrasta com a felicidade de conseguir subi-la mais uma vez... excelente! Pouco passava do meio dia e já nós passavamos a meta! Quase inédito! Lol
 

 
Depois de um bom banho quente (sim, quente!) juntamo-nos mais uma vez ao Rui e ao Jorge e Nuno Maia de Alcains, regressamos á sede dos Bombeiros para atacarmos o bom do porco no espeto que estava no ponto, bem complementado com o arrozinho de feijão e a "loira" para eliminar o ácido láctico dos musculos!
 
 
Terminamos o evento com 4 caixotinhos na zona, antes do regresso a CBranco. Ficam aqui dados os nossos parabéns á organização deste I Passeio, na pessoa dos Bombeiros de Idanha e restante malta colaborante, pois permitiram-nso passar uma excelente manhã de BTT, numa organização irreprensivel. Idanha é mesmo a catedral do BTT!
 
 
 
 
Não quero deixar de expressar aqui os nossos votos de boas melhoras e rápida recuperação ao amigo António "Castrol" que deu uma queda "feia" mesmo quase a chegar á Idanha e que lhe provocou alguns ferimentos e eventualmente uma # na clavicula. Poe-te fino amigo!
 
FMike :-)

sexta-feira, 26 de abril de 2013

Em Dia de "Liberdade" (II)

Boas a todos!

Nunca se falou tanto em revolução, crise e liberdade, e nunca tivemos tão más sensações quanto as estes temas, como agora. Que raio de país este!...


Bem, mas "enquanto o pau vai e vem, folgam as costas", há que dar asas á "liberdade" que temos e como somos bons rapazes, "perdidos" por bons momentos a fazer desporto, acabamos por cada um ir à sua "vidinha".


O João Valente e o Daniel foram pedalar e bem me desafiaram para os acompanhar. Só que os "azimutes" estavam focados noutro ponto geográfico, mais propriamente na Meia Maratona Alcains-Castelo Branco.

Foto: Dino Santos

Para quem não sabe, a mitica prova da Associação de Atletismo de Castelo Branco, ano após ano faz a ponte entre as duas localidades, um ano em direcção a CBranco, outro ano em direcção a Alcains. E isto há precisamente 15 edições, com uma distancia habitual de 14 km!
 

Foto: Tiago Pinheiro

Este ano o panorama mudou e para bem! Um salto qualitativo que tem "pernas" para andar, um desafio importante quer para a associação, quer para as edilidades de ambas as localidades. Evoluiu-se assim para a 1ª Meia Maratona de Alcains-CBranco, com a distância regulamentar de 21,1 km, tudo isto em nome do desporto, cultura e comemoração da Liberdade neste importante dia para nós todos, portugueses e albicastrenses.

Podium Seniores

Em anos transactos participei inserido no grupo de atletismo da Associação do Cansado, entretanto "extinto". Este ano "inauguramos" a participação do nosso grupo "virtual" FB - CB Running, com uma moldura humana  já "importante" com participantes em seniores, veteranos I e senhoras, com muitos dos nossos amigos a estrearem-se pela primeira vez na distância.

Podium Veteranos I

E que estreia! Num percurso nada fácil, com um acumulado "puxadote", houve melhorias de tempos pessoais para todos, e nalguns casos, com direito a medalha e premio monetário, destacando-se a prestação das nossas amigas runners, a limpar uns lugares cimeiros! Fantástico!

Podium Veteranos II

No meu caso, um honroso 11º lugar em Veteranos I, para mim valoroso não pela prestação, mas pela participação e mútuo apoio entre amigos, que nos permitiu chegar perto uns dos outros e com direito a taça de clube e medalha individual, a uma singela posição dos premios monetários. Para o ano há mais!

Podium Veteranos III

Igualmente em seniores, uma taça arrebatada e uma grande satisfação entre a rapaziada mais nova, foi digo de registo e inclusive começa a impulsionar-nos para algo mais - um clube "formal", inscrição na Associação de Atletismo, o regresso a federados, e claro, quem sabe, uma sede fisica! Aceitamos propostas das forças vivas do desporto albicastrenses! :-)

 
 



O mote foi dado e vamos pensar no assunto, até porque motivação... não nos falta! Haja desafios, que nós...estamos lá!

Até domingo, no BTT dos Bombeiros de Idanha. Vamos lá estar como BTTHAL a pedal!

FMike :-)

quinta-feira, 25 de abril de 2013

Em dia de "Liberdade"...

Olá, olá 

25 de Abril… dia de “Liberdade”! Desafiei o meu irmão Daniel Valente para uma voltinha descontraída de pedal com mais uma geocaches à mistura! A resposta foi assertiva e lá fomos completar um powertrail iniciado à uns tempos atrás.


Com saída da cidade rumámos até Malpica do Tejo onde parámos um pouco para pôr a conversa em dia… no regresso, pelo mesmo caminho efetuámos 4 paragens… cada um com direito a um caixotinho!Chegámos à cidade com meia centena de Km’s e ainda com tempo para assistir à chegada de alguns atletas da meia maratona que hoje se realizou na cidade!


Quando a “liberdade” é assim aproveitada de forma salutar… vale mesmo a pena! 

Até breve… 
João Valente

O altaneiro... Penedo Gordo!

Olá, olá 

24 de Abril… A Primavera chegou… os campos estão floridos… o aroma floral paira no ar. Óptimo dia para umas pedaladas por aí! Enveredei por uma voltinha circular a sair de Castelo Branco rumo às Sarnadas e via N18 até Vila Velha de Rodão. Aqui… sem paragem foi subir em altitude até o cruzamento da Tavila e continuar com mais do mesmo até ao altaneiro Miradouro do Penedo Gordo.


A plenitude desta paisagem serena qualquer um… é grandiosa a imagem que se observa. Vale a pena encher os pulmões com o ar que se respira a esta altitude… Magníficas sensações! Por aqui ainda houve tempo para a busca de um caixotinho que por aqui emergiu! Ehehehe... O regresso à cidade fez-se via IP2 em velocidade de cruzeiro! 

Até breve… 
João Valente

segunda-feira, 22 de abril de 2013

Power flower!

Boas a todos
 
Nada há nada como comemorar a chegada da Primavera, indo "visitá-la"!
 
 
Apesar da falta de tempo para condignamente apreciar toda a sua beleza, estes 3 dias foram preenchidos com um minimo de comparência ás actividades fisicas, aqui pelo nosso cantinho.
 
 
No sábado, na boa companhia do meu amigo runner Tiago Almeida, fomos fazer logo de manhãzinha um percurso de run-trail, por forma a fazermos as subidas principais da Meia Maratona de Alcains Castelo Branco, que decorrerá já no próxima quinta, dia 25 de Abril. 21,5 km de pura dureza, com muita subidinha á mistura.
 
 
No domingo, li por ai algures que um bom amigo do BTT teve uma luta matinal com o colchão para se conseguir levantar a tempo de ir até ás Docas pedalar... Consta que ganhou a luta e conseguiu lá chegar a tempo! Eu não fui capaz de ganhar essa luta! Ehehehe
 
 
Bem não fui de manhã, que aproveitei para as lides académicas, à tarde teve de ser!... Com o pirralho igualmente a "buzinar-me" os ouvidos, lá fomos fazer um BTT curtinho de 20 kms, para vermos todo o esplendor do Flower Power!
 

E não saimos defraudados.... Fantástico que está o campo! Num circuito misto campo e cidade, demos um bom giro pelos arredores da cidade, numa tarde luminosa, com um sol de fazer queimaduras na pele!
 
 
Ora mas o bichinho tava cá á espera de ser bem tratado... apetecia-me pedalar, mesmo com a secretária cheia de papeis à minha espera...
 
 
Hoje segunda, apesar de ser um dia atipico para pedalar e depois das lides familiares matinais cumpridas, peguei na ginga de estrada, destinado a fazer uma voltinha curta de 2:30 a 3 h máximo, aqui pela zona.
 
 
Sem grande destino virei aos Escalos, e ao longe começei a vislumbrar um colete verde aparentemente familiar... o amigo Filipe! Também ele a aproveitar um intervalinho entre os compromissos familiares, para poder fazer o gostinho ao pedal.
 
 
Conversa puxa conversa, logo ali ficou meio apalavradas umas futuras saidas neste horario um pouco desconcertante entre as 09:30 e as 13 h. Ser pai...a quanto obrigas! Lollollol
 
 
Acabamos por fazer uma voltinha mais rolante, pois a manhã muito ventosa, com rajadas por vezes fortes, apanhou-nos de frente quase todo o percurso. Um martirio, que só não o foi verdadeiramente porque a conversa e boa disposição foi tomando conta de nós. Um bom momento de pedal!
 
 
Para a semana há mais!
 
FMike :-)
 
Pós edit: Já depois de ter redigido este postzito, soube que os nosso amigo Gabriel Macchi foi 3º na Taça do Mundo de Maratonas do IPC (Comite Internacional Paraolimpicos), devidamente acompanhado pelo bom amigo e guia Martim Nunes e o Rodrigues Jorge, lá por Terras de Sua Majestade (Londres). Fica aqui em nosso nome os votos de Parabéns por mais este feito conseguido! Malta do CB Running ao mais alto nivel! Uma honra!
 
 
Foto FB - Grupo CB Running