Foz do Cobrão, Perdigão e VVRodão

Hoje, voltinha na companhia do comparsa Micaelo por terras do nosso condado albicastrense. Já com o relógio a passar das 8:30, marcamos encontro junto ao Elefante Azul, de forma a seguirmos para sul, rumo à zona industrial da cidade, entrando no IP2 nas proximidades da rotunda dos “Móveis Torres”.

Seguimos esta via sem mudanças de rumo até ao cruzamento do Alvaiade onde entrámos após passagem da peculiar placa rodoviária “Alvaiade 0”! Curiosa e sempre alvo de laracha!...

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Chão da Vã, Bugios e Alvaiade

Apesar de alguns afazeres matutinos inerentes à função de pai, ainda consegui chegar junto ao companheiro Fernando Micaelo, dentro do atraso aceitável! Ehehehe! Hoje combinamos pelas 9:00 na rotunda do hipermercado Continente, no intuito de reproduzir uma voltinha que o amigo João Afonso realizou este fim-de-semana e que me interessou pelo facto de ser curta, mista em termos de subidas e descidas e de passar por 1 ou 2 estradinhas que não conhecia! O Micaelo concordou com o traçado e lá fomos!

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Mata, Louriçal, Freixial, Juncal... do Campo

Hoje foi dia de voltinha asfáltica com o comparsa FMike. Mas tivemos mais companhia! Em conversa com o Agnelo Quelhas nas redes sociais, percebi que o TGV da Beira Baixa ia ao nosso encontro e dar-nos-ia boleia numa parte da manhã! Assim foi!

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Almaceda, Ingarnal, SVB e vice-versa!

A presente crónica retrata não um percurso asfáltico à beira do asfalto, mas sim dois percursos! A mesma volta circular, contudo em sentidos diferentes e também em dias diferentes (12 de Maio e 24 de Maio). Ambas as voltas com o mesmo objectivo... a subida... além Ingarnal!

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GF5-Lisga, FozCobrão, VVRodão e Lentiscais

Hoje foi mais um dia de volta grande! E em solitário! Objetivo... continuar a preparação para o evento Gran Fondo Gerês a relizar no dia 15 de Junho e em associado cumprir pelo 5º mês sucessivo o desafio Gran Fondo series da aplicação Strava. “In the fifth Challenge of the Gran Fondo series, Strava is challenging you to ride 130 kilometers in one ride between May 1st and May 31st. For this Challenge, deviate from your normal routes and go after something more adventurous.Optimize for suffering and exploration, not comfort and convenience. Take on a new route this month. Pick out an epic course of your own design, rally some of your buddies (or go it alone), and make yourself a day full of memories...” 

E desta vez segui mesmo os conselhos Strava... "desvia-te das rotas habituais e procura algo mais aventureiro"! Ora vejamos....

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Alvaiade, Bugios, Outeiro e Taberna Seca

Vamos lá por a escrita em dia!! 2 de Maio, voltinha em solitário, uma vez que não pude aproveitar o feriado para pedalar com a malta habitual... contingencias laborais! Saí de casa já com os ponteiros do relógio a passar das 10horas, nada habitual, pelo que a volta teria de ser bem mais curta!

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ADN de Lebre

Boas a todos amigos!

Antes de desistirem de ler, vejam até ao fim... vale a pena!!!!

Mais uma vez vou "fugir" um bocadinho ao propósito e objectivos deste blog, ao publicar aqui uns excertos para memória futura de mais uma aventura "paralela" no mundo do Running. Quando chegarem ao "âmago" deste post irão compreender, o porquê de aqui o publicar.

 Foto: Agnelo Quelhas

No passado dia 25 de Abril, dei mais uma vez "asas à liberdade" e fui participar pela "não sei quantas" vezes na Meia Maratona Castelo Branco-Alcains, que anualmente se realiza entre estas duas localidades.

 Foto: Agnelo Quelhas

A minha "repetida" participação não seria uma noticia importante, nem tão pouco o seria o facto de pela primeira vez ter subido ao podium de uma competição de Running...

Foto: Agnelo Quelhas

Mas, este ano a coisa correu diferente, pois entre a organização, tinhamos o apoio do Agnelo Quelhas, como fotógrafo "quase-oficial" que registou uma "simbólica" quantia de 750 fotografias sobre o evento, acompanhando os atletas dos diferentes escalões ao longo de todo o percurso. Isso resultou, é claro, em excelentes registos fotográficos.

Foto: Agnelo Quelhas

Igualmente no nosso grupo de Running ia o Miguel, amigo de longa data, "batido" nestas coisas das artes multimédia. Da sinergia entre os dois surgiram uma série de pranchetas de banda desenhada que nos tem animado no Grupo CB Running do Facebook. Com a permissão deles, publico aqui a prancheta que me dedicaram e que só por si merece o vosso momento de leitura deste blog.
Agora riam um pouco. Vale a pena! :-)

Banda Desenhada: Feijoada de Lebre
Autores: Miguel (ilustrador), Agnelo (fotos)

Alcafozes, Monsanto e São Miguel D'Acha

Respondi positivamente ao convite do amigo Nuno Maia para uma incursão até à aldeia mais portuguesa de Portugal… Monsanto. Como eu, aceitaram também o desafio mais sete companheiros do pedal: Rui Salgueiro, Luís Lourenço, Chris Chapman, António Cabaço, Nuno Eusébio e Vasco Soares.

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Orvalho, Pampilhosa, Fajão e Dornelas

Na quarta-feira, dia 16 de Abril, foi mais um dia de volta vadia na companhia do Nuno Maia, Vasco Soares e um companheiro inglês de Proença-a-Nova Chris Chapman. O Nuno Maia delineou o trajeto, iniciando este no Orvalho.

Deslocámo-nos até esta localidade cerca das 8:00 e pelas 9:00 dava-mos início ao nosso percurso circular…

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Os deuses devem estar loucos!...

Boas a todos
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Na passada quarta feira voltei ás lides!
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Um pouco para desenjoar da onda do "anda" e "corre", quase que obrigatórios a 15 dias da "minha" principal aventura do ano - "Fátima a pé", optei nesta manhã ensolarada por acompanhar o amigo Nelo e o Miguel, numa voltinha pelas redondezas.

 Foto Agnelo Quelhas

Este dia seria o último de uma longa semana de 6 dias sem intervalos no treino "apeado", já com algum cansaço acumulado. Por outro lado, sabia que os meus amigos deste dia também vinham de uma mesma série de continuidade, portanto o mote ideal para fazermos uma pedalada certinha e descontraída.

Puro engano!

 Foto Agnelo Quelhas

Não estou habituado a grandes "correrias" e nem tenho grande feitio para isso, mas... primeiro estranha-se e depois entranha-se, até que acaba a "pilha"!!!

 Foto Agnelo Quelhas

O objetivo era sair cedo e regressar cedo, pois tinha compromissos na cidade. Isso foi integralmente cumprido! Já o certinho e descontraído foram dar uma volta! Eheheheh

 Foto Agnelo Quelhas

Saímos de CBranco rumo à Mata, sempre num ritmo vivo, do qual já não me lembrava à muito de realizar, primeiro "resmunguei" mas depois "alimentei", pois até me soube bem, apesar das pernas se queixarem baixinho.
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 Foto Agnelo Quelhas

Da Mata à Idanha a toada diminuiu, uma vez que a pendente continuamente ascendente até à Idanha, não permite grandes "alucinações".... achava eu! Embora mais devagar os kms passavam mesmo depressa e rapidamente chegamos a esta bela vila.

Foto Agnelo Quelhas

Não paramos aqui para o habitual cafezinho, optando por continuar em direção a Proença-a-Velha, pelas longas rectas que caacterizam aquela estrada. O terreno ideal para aqueles dois "roladores" puxarem pelo "comboio" que em determinados troços atingiu uma velocidade... de comboio!
 

 Foto Agnelo Quelhas

Chegamos a S. Miguel de Acha e só me ocorria uma frase quando olhei para a média - "Os deuses devem estar loucos!" Que loucura de media horária, uma coisa que eu pouco ligo. Mas as pernas sabiam bem que a velocidade tinha sido elevada, pois já começavam a acusar o cansaço. Foi tempo de vitaminar o corpinho e dar-lhe alguma cafeína pois ainda faltava regressar à cidade.

 Foto Agnelo Quelhas

O regresso á cidade fez-se ponte de S.Gens, a excelente subida à Lousa, Escalos de Cima e Escalos de Baixo, mantendo-me já em modo "tenta acompanhar o comboio". Chegamos á cidade às 10:30 h com 82 kms percorrido e uma média "maluca" de mais de 31 kms/h.... Alucinante, mas bem cansativo! Os meus companheiros vinham prontinhos para continuar mas já as minhas pernas!!! Ui ui....

Até breve
FM